Revanche

Ha, wraak nemen voelt goed! Wist je niet hè, dat ik zo duivels kon zijn.. 😉 Grapje natuurlijk, stiekem was ik afgelopen dinsdag juist een engeltje! Zo braaf als ik éindelijk eens naar mijn lijf luisterde in plaats van klakkeloos mijn schema af te werken. Niet dat ik dat schema nu met tegenzin afwerk, integendeel, […]

Lees Meer

StrongFit #5 Rust

Zo, het zit erop! 16 weken StrongFit: begeleiding via voornamelijk WhatsApp op het gebied van voeding, beweging, herstel en vooral mindset. Waar we begonnen met puur voeding, eindigden we met puur mindset: omdat dat bleek waar ik stiekem de meeste behoefte aan had.. Grappig eigenlijk, aangezien ik zelf lessen BodyBalance geef. Practice what you preach, […]

Lees Meer

Back on the road to 21k

Goeeeeeeeeeeeeeeeedenavond! Jazeker, een héle goede avond. Of beter gezegd: aan deze avond is niet speciaal iets zo goed, maar ik heb wel goed nieuws 🙂 De reden dat ik deze blog nu schrijf is in feite niet zo goed: door alle drukte op studie-, werk- en privégebied ben ik zó moe dat ik naast werken […]

Lees Meer

Op avontuur met StrongFit!

Herinner je je dat ik onlangs schreef over de mooie dingen die op mijn pad (zijn ge)komen die me dat extra steuntje geven om de balans te vinden? Stiekem had ik het toen al over het avontuur dat ik de komende 4 maanden aan mag gaan: mijn StrongFit avontuur! Na een gezellig telefoongesprek met Narinder […]

Lees Meer